karin, karapuuroaamiainen Karin karapuuroaamiainen ohje sweet

Karin karapuuroaamiainen

Ainekset 1 annosta

70 g Elovena kaurahiutale
320 g Vesi, vesijohtovesi
3 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

Xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 76 kcal / 100 g
Energia 319 kJ / 100 g
Proteiini 2,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g
Rasva 1,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,2 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 87 %
Liity Sulamoon