karin, kananrintaa, uunissa, juustolla Karin kananrintaa uunissa juustolla ohje salty

Karin kananrintaa uunissa juustolla

Ainekset 8 annosta

1,6 kg Kananfilee pihvi kotimaista
75 g Oliiviöljy
50 g Soijakastike
250 g Tomaatti
250 g Sipuli, keltasipuli
300 g Muhkea mozzarella juustoraaste

Xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 138 kcal / 100 g
Energia 576 kJ / 100 g
Proteiini 17,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g
Rasva 6,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon