Seikeitto - tR85

Ainekset 4 annosta

600 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

600 g Seiti, pakaste

5 dl Vesi, vesijohtovesi

5 rkl Kevytmaito

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

suolaa, kokonaisia mustapippureita, tilliä

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 219 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon