Salaatti

Ainekset 1 annosta

30 g Vihreä salaatti

15 g Punasipuli

100 g Broilerin rintafilee, paistettu

100 g Avokado, kuorittu, kivetön

50 g Nuudeli, keitetty, suolaa

50 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

1/2 dl Kurkku

40 g Paprika, punainen

pilko

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 505 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon