24.11.2024 Aurinkoinen Perunavuoka

Ainekset 5 annosta

70 g Tumma soijarouhe

3 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Kasvisliemikuutio

915 g Peruna, vanha, kuorittu

72 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

1 tl Mustapippuri

0,5 tl Valkopippuri

1 tl Ruokasuola, jodioitu

500 g Flora Plant Cream

valmista

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 419 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon