Karin kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

70 g Kaurahiutale

350 g Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 80 %

Liity Sulamoon