Juurivuoka

Ainekset 5 annosta

1 kg Punajuuri

1 kg Kanan jauheliha 5%

233 g Sipuli, keltasipuli

300 g Proegg

300 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

Pilko, sekoita ja paista uunissa

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 348 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon