Puolukkavispipuuro esu

Ainekset 8 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

500 g Puolukka

1 dl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

3 dl Sokeri

1 dl Mannasuurimo

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 396 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,2 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 15,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon