Uunipuuro

Ainekset 8 annosta

180 g Elovena kaurahiutale

2 dl Profeel proteiinijuoma suklaa sokeroimaton

1 Banaani, kuorittu (125 g)

2 rkl O'boy kaakaojauhe

150 g Vanhanajan vanilja

40 g Pure Dark 70% Cocoa, tummasuklaa

25 g Pähkinä, cashewpähkinä

Uuni 180, 20 min

Energia 195 kcal / 100 g

Energia 818 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,2 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon