Papupata New Orleansin tapaan

Ainekset 6 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

200 g Pekonikuutiot

1,2 kg Paseerattu tomaatti

690 g Red kidney beans in water

200 g Vesi, vesijohtovesi

2 tl Tabasco, punainen

2 rkl Worcesterhire sauce

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Paista sipul ja pekoni. Kaada loput aineet sekaan, lisää mausteet. Anna kiehua hiljaisella lämmöllä 20 minuuttia

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 305 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon