Munakas esu

Ainekset 2 annosta

3 Kananmuna (180 g)

3 rkl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

50 g Emmental punaleima juustoraaste

4 Kevyt kotimainen meetvursti (24 g)

20 g Voi

Energia 206 kcal / 100 g

Energia 857 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,7 g / 100 g

Rasva 16,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon