SULAMO

Kermakastike 16.10.24

Ainekset 4 annosta

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 dl Kuohukerma laktoositon

5 g Lihaliemikuutio

1 tl Soijakastike

5 g Mustapippuri

Mittaa kattilaan kylmä vesi ja vehnäjauhot. Sekoita tasaiseksi vispilällä tai puuhaarukalla.Lisää kerma ja puolikas liemikuutio. Kuumenna kiuhuvaksi koko ajan sekoittaen. Anna kiehua hiljalleen 2-3 min. Mausta soijalla ja pippurilla.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 243 kcal / 100 g

Energia 1012 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 23,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon