Tonnikalapiirakka TM

Ainekset 6 annosta

380 g Piirakkapohja pyöreä suolaiseen leivontaan

3 Tonnikalaa paloina öljyssä (420 g)

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

2 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

1 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Kananmuna (120 g)

0,3 tl Valkopippuri

0,8 tl Pansuola

Laita pohja uuniin 10 minuutiksi. Laita tonnikala, tilli, sipuli ja muna-kermaseos päälle. Paista vielä 200 asteessa 20 - 30 minuuttia.

Energia 217 kcal / 100 g

Energia 903 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,6 g / 100 g

Rasva 13,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon