Arkka/kylmälohisoppa 21024

Ainekset 12 annosta

170 g Purjosipuli

10 g Valkosipuli

132 g Makea suippopaprika

147 g Porkkana

70 g Palsternakka

112 g Nauris

610 g Kukkakaali

5 dl Vesi, vesijohtovesi

5 dl Kuohukerma

250 g Kylmäsavusiikafile

10 g Sea salt flakes

Sotke

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 431 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 8,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon