Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohisoppa, jj
Lohisoppa JJ ohje
salty
Jantula
Lohisoppa JJ
Ainekset
8
annosta
2 l
Vesi, vesijohtovesi
860 g
Porkkana
1,2 kg
Peruna, vanha, kuorittu
700 g
Lohifilee
150 g
Katkarapu
3
Kalaliemikuutio
(30 g)
1 tl
Valkopippuri
250 g
Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
Keitä juurekset ja voimakas koskenlaskija, lisää kalat ja ravut kunhetken kiehunut
Ravintosisältö / 100 g
Energia
66 kcal / 100 g
Energia
275 kJ / 100 g
Proteiini
4,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,5 g / 100 g
Rasva
3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,1 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon