Granola Odeon

Ainekset 10 annosta

220 g Kaurahiutale

70 g Natural Pistachio kernels

60 g Kookoslastu, Luomu

35 g Kurpitsansiemen

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

100 g Ruokosokeri

100 g Vaahterasiirappi

70 g Extra Virgin Oliiviöljyä

150 g Kuivatut karpalot

Uunissa

Energia 438 kcal / 100 g

Energia 1836 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 52,6 g / 100 g

Rasva 20,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 34,8 g / 100 g

Suola 2,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon