Tonnikalapastakastike ruohosipuli

Ainekset 6 annosta

420 g Vaaleaa tonnikalaa paloina vedessä

780 g Tomaattimurska yrtti

100 g Sipuli, keltasipuli

2 Kalaliemikuutio (20 g)

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, ruohosipuli, hyla

1 dl Tilli, tuore

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 297 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon