pirtelö Pirtelö ohje salty

Pirtelö

Ainekset 4 annosta

35 g Natural Balance Shake Vanilla
1 dl Tuorepuristettu omenatäysmehu
1 dl Persikka/nektariini, kuorittu, kivetön
1 dl Puolukkasurvos, sokeriton
2 dl Rasvaton maito
350 g Keittiön kreikkalainen jogurtti

Sekoitetaan

Ravintosisältö / 100 g

Energia 77 kcal / 100 g
Energia 324 kJ / 100 g
Proteiini 4,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g
Rasva 2,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,7 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon