Karin kevytnakkikeitto

Ainekset 15 annosta

900 g Kevytnakki

450 g Peruna ja keittokasvikset

1,5 kg Vesi, vesijohtovesi

400 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

400 g Porkkana, keitetty, suolaa

3 Lihaliemikuutio (30 g)

45 g Voi

kaikki vaan sekasin

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 284 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon