Banaanisuklaaleipä

Ainekset 15 annosta

120 g Kananmuna, kuorineen punnittu

50 g Erytritoli

1 dl Kaurahiutale

1 dl Erikoisvehnäjauho

1 dl Mantelijauho, luomu

1 g Luomu Kookosjauho

40 g Cacao nibs

1 dl Pähkinä, pekaanipähkinä

4 Banaani, punnittu kuorineen (760 g)

1/2 dl MCT öljy

1 dl Soya vanilla soijajuoma

100 g Taloussuklaa

Sekoita. Paista 175 asteessa noin tunti. Anna tekeytyä jälkilämmössä.

Energia 216 kcal / 100 g

Energia 903 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,5 g / 100 g

Rasva 14,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon