Minttu mango smoothie

Ainekset 6 annosta

134 g Pinaatti

37 g Avokado, kuorittu, kivetön

12 g Hampunsiemen, kokonainen

300 g Mango, kuorittu

21 g Minttu tuore

15 g Pellavansiemen

400 g Vesi, vesijohtovesi

sekoitetaan keskenään

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 200 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon