Broilerisuikalepiirakka

Ainekset 12 annosta

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

1/2 dl Kaurahiutale, luomu

1 dl Aito kaurajuoma

1 dl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 80 %, keiju rypsi

2,5 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

200 g Kanasuikale

150 g Espanjalainen miniluumutomaatti

1 Makea suippopaprika (100 g)

1 dl Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

Energia 180 kcal / 100 g

Energia 749 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,4 g / 100 g

Rasva 11,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon