Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kana-kaalivuoka

Ainekset 5 annosta

900 g Valkokaali, keräkaali

175 g Sipuli, keltasipuli

1 kg Vesi, vesijohtovesi

240 g Koskenlaskija® Ruoka & Dippi voimakas 14 %

195 g Kananmuna, kuoreton

203 g Proegg

515 g Liekitetty kalkkuna

240 g Porkkana

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

200 g Salaattijuusto

100 g Juustoraaste 15% rasvaa

20 g Tumma siirappi

pilko, keitä, paista ja paista uunissa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 307 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon