HUNAJAISTA KANANPOIKAA UUNISSA

Ainekset 5 annosta

1 kg Kanan fileesuikale, hunaja

140 g Feta Apetina sundried tomatoes

250 g Kirsikkatomaatti, Fineli

18 g Chili punainen

10 g Valkosipuli

Viipaloi valkosipulinkynnet sekä chili. Puolita kirsikkatomaatit. Voitele uuninkestävä vuoka rypsiöljyllä ja levitä kanasuikaleet vuokaan. Ripottele pinnalle fetajuusto, chili, valkosipuli ja kirsikkatomaatit. Lorauta p intaan fetajuuston öljyä. Rouhi päälle mustapippuria ja paista 225-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia, kunnes kana on kypsää ja paistos kauniisti paistunut. Tarjoa esimerkiksi parmesaanilohkoperunoiden ja raikkaan salaatin kera.

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 505 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon