Parsakaali kala

Ainekset 4 annosta

346 g Parsakaali Broccoli pakaste

204 g Alaskanseiti

250 g Rich Coconut Cream

67 g Sipuli, punasipuli

14 g Babypinaatti

35 g Herkkusieni

137 g Kuohukerma

70 g Mozzarella grated

Sulata Sei kuutioita ja parsakaali laita kerma ja juusto mukaan paista. Sipulia päälle 185° 40min

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 589 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 11,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon