Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
merjan, lihamureke,
Merjan lihamureke ohje
salty
Merja79#1
Merjan lihamureke
Ainekset
6
annosta
800 g
Naudan parempi jauheliha 10%
1
Kermaviili
(200 g)
1 dl
Ruokakerma sweet chili
120 g
Salaattijuusto valkosipuli
1
Ranskalainen Sipulikeitto, pussi
(52 g)
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
Sekoita ainekset, laita vuokaan ja paista 200 asteisessa uunissa
Ravintosisältö / 100 g
Energia
166 kcal / 100 g
Energia
691 kJ / 100 g
Proteiini
14,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
3,2 g / 100 g
Rasva
10,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,6 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon