Korvasienimuhennos

Ainekset 4 annosta

500 g Korvasieni

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 rkl Voi

2 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2 dl Laktoositon kuohukerma

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Valkopippuri

1 rkl Persilja

2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

Eom

Energia 272 kcal / 100 g

Energia 1126 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 23,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 1,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 42 %

Liity Sulamoon