Punajuuri pyörykkä Mimma

Ainekset 5 annosta

950 g Punajuuri, keitetty, suolaton

5 g Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Ruohosipuli

1 rkl Meirami

1 rkl Mustapippuri

1 rkl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

1 Punaiset linssit, punainen linssi (285 g)

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

200 g Parmesan

Jfufhdh

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 498 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon