Nonyt on

Ainekset 5 annosta

89 g Jalotofu, marinoitu

13 g Kesäkurpitsa, zucchini

97 g Basilico valmiskastike

54 g Aurajuusto

108 g Kukkakaali

45 g Lehtikaali

260 g Kuohukerma

70 g Emmental juustoraaste

Kaikki aineet paloiteltuna vuokaan ja sekoita. Paista 225° 45 mun tai kun kuorrute on rapsakka

Energia 214 kcal / 100 g

Energia 885 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 18,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon