Aamupalaleipä 2 kpl

Ainekset 1 annosta

65 g Täysjyväkauraleipä 100% Kaura

15 g Ohuen ohut kalkkunanfilee

6 g Becel Gold, kasvirasvalevite 70%, D-vit 20 ug, omega 3&6

10 g Jääsalaatti

27 g Kurkku

Tee leivät

Energia 174 kcal / 100 g

Energia 730 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,3 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon