Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunakesäkurpitsavuoka
Perunakesäkurpitsavuoka ohje
salty
cecilialily
Perunakesäkurpitsavuoka
Ainekset
8
annosta
450 g
Kesäkurpitsa, zucchini
800 g
Peruna, vanha, kuorittu
80 g
Purjosipuli
400 g
Sika-nautajauheliha 23%
140 g
Kanamuna
5 dl
Kevytmaito
50 g
Ruokakerma 15%, laktoositon
175 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
5 g
Oivariini, oliiviöljy ja hieno merisuola
Kuin laatikko
Ravintosisältö / 100 g
Energia
111 kcal / 100 g
Energia
465 kJ / 100 g
Proteiini
6,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,3 g / 100 g
Rasva
6,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,7 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon