Katkarapuwokki 24.4

Ainekset 1 annosta

520 g Varhaiskaali

120 g Paprika, punainen

50 g Sipuli, punasipuli

24 g Chili punainen

120 g Parsakaali, brokkoli

12 g Inkivääri, juurakko, raaka

23 g Valkosipuli

0,5 dl Oliiviöljy

45 g Panang currytahna

265 g Herkkusieni

1/2 dl Soijakastike

17 g Ruokokidesokeri

400 g Katkarapu pakaste

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 287 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 3,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti