Gluteeniton leipä-makkara-munakas

Ainekset 3 annosta

400 g Eetvartti 86%

170 g Kaura100

1/2 dl Rapsiöljy

275 g Kananmuna, kuorineen punnittu

Paista

Energia 252 kcal / 100 g

Energia 1050 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 20 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon