Kurkku-maissi salaatti

Ainekset 8 annosta

285 g Maissi, makeaa maissia

200 g Kurkku

250 g Turkkilainen, laktoositon jogurtti

Pilko kurkku maissin kanssa saman kokoisiksi paloiksi, sekoita kaikki.

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 355 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon