Keto Kanapasta 16.4

Ainekset 1 annosta

693 g Kesäkurpitsa, zucchini

4 rkl Oliiviöljy

22 g Valkosipuli

200 g Tuorejuusto milbona 11%

1 kg Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

209 g Porkkana

24 g Chili punainen

209 g Paprika, punainen

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti