Tiukka kerma

Ainekset 3 annosta

200 g Laktoositon vispikerma

110 g Salakis Turkkilainen jugurtti laktoositon 10%

12 g Chia-siemenet

120 g Mansikat, mansikka, pakastemansikka

27 g Tummasuklaa

Sulatellaan mansikoita ja sekoita vispattu kerma ja rahka ja chian siemenet. Älä makeuta.

Energia 229 kcal / 100 g

Energia 951 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 21,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon