Keto Phuketin kanakeitto 11.4

Ainekset 1 annosta

800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

980 g Kesäkurpitsa, zucchini

9 dl Vesi, vesijohtovesi

30 g Fish Sauce

850 g Kukkakaali

3 rkl Kanafondi

30 g Tumma Muscovado ruokosokeri, dark brown muscovado sugar

17 g Limettitäysmehu

95 g Makea suippopaprika

20 g Inkivääri, juurakko, raaka

64 g Panang currytahna

8 rkl Seesamiöljy Sesame Oil

339 g Kukkakaali

400 g Kookosmaito oikea arvo

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti