SULAMO

Herkkusieni-zuccinimunakas

Ainekset 5 annosta

350 g Kananmuna kuoreton raaka

180 g Kuohukerma

177 g Herkkusieni

212 g Kesäkurpitsa, zucchini

43 g Pinaatti, pakaste

6 g Gran Castelli raastettu juusto

37 g Cheddar juustoraaste

38 g Mozzarella juustoraaste

38 g Ekstra-neitsyt-oliiviöljy, extra vergine olio di oliva, original

39 g Mozzarella juustoraaste

Aineet sekaisin(zuccinin raastoin hyvin hienoksi). Skoitetaan vuokaan ja uuniin 175°C puoli tuntia. Paiston jälkeen vielä 39 g juustoraastetta munakkaan päälle. Mausta mustapippurilla, suolalla ja esim. Basilikalla, saat välimerellisen maun esille. Balsamicoa suihkuttele päälle lopuksi

Ravintosisältö / 100 g

Energia 170 kcal / 100 g

Energia 704 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 14,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon