Keto Kanapasta 31.3

Ainekset 1 annosta

800 g Kesäkurpitsa, zucchini

4 rkl Oliiviöljy

22 g Valkosipuli

143 g Tuorejuusto milbona 11%

800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

160 g Herkkusieni

Energia 83 kcal / 100 g

Energia 350 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti