Ketopannari

Ainekset 6 annosta

25 g Pofiber, perunakuitu

160 g Kananmuna kuoreton raaka

1 tl Leivinjauhe

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 dl Laktoositon kuohukerma

17 g Gran Castelli raastettu juusto

Munat ja kerma vatkataan. Kuivat aineet sekaisin. Levitä uunipellille. Ripottele gran castelli juustoraaste päälle ja uuniin 200C 25min

Energia 245 kcal / 100 g

Energia 1014 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 21,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 3,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon