rikottu, ohraryyni, puuro, kontu Rikottu ohraryyni puuro/Kontu ohje salty

Rikottu ohraryyni puuro/Kontu

Ainekset 8 annosta

1L maitoa, 3dl rikottuja ohraryynejä, 1/2 tl suolaa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 63 kcal / 100 g
Energia 264 kJ / 100 g
Proteiini 3 g / 100 g
Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g
Rasva 2,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,9 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %