Vispipuuro TM

Ainekset 4 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

1 dl Sokeri

1/4 tl Pansuola

1,5 dl Mannasuurimo

200 g Puolukka

Kuumenna vesi kiehuvaksi kattilassa ja lisää sokeri ja suola. Vispaa joukkoon mannasuurimot Lisää puolukat. Keitä puuroa seitsemän minuuttia välillä sekoittaen

Ripottele puuron päälle sokeria ja jäähdytä kylmäksi. Vatkaa puuro sähkövatkaimella vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 260 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon