SULAMO

Jauhelihapannari

Ainekset 16 annosta

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 dl Jauho, grahamjauho

1 dl Sokeri

1 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Vaniljasokeri

8 dl Kevytmaito

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

100 g Rapsiöljy

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

Sekoita kuivat aineet. Lisää maito, munat sekä sulatettu, jäähtynyt margariini. anna taikinan tekeytyä hetki ja paista sillä välin 400g jauhelihaa, mausta maun mukaan.

Kaada taikina leivinpaperille jauhelihojen päälle uunipellille ja paista 200-225 asteessa n. ½ tuntia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 186 kcal / 100 g

Energia 775 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon