Pinaattilätyt, G,L

Ainekset 7 annosta

2,5 dl Coconut Unsweetened kookosjuoma

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

2 tl Pofiber, perunakuitu

1/1 dl Durrajauhoseos

100 g Baby-Pinaatti

1/2 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 rkl Avokadoöljy

Vatkaa kaikki aineet. Anna hetki turvota. Paista pannulla.

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 4,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,2 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon