Kalasoppakeitto

Ainekset 20 annosta

2,5 l Vesi, vesijohtovesi

500 g Porkkana

1,5 kg Peruna ja keittokasvikset

900 g Kalakuutiot

50 g Voi,voimakassuolainen Valio

1 rkl Merisuola, jodioimaton

3 dl Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, eila, d-vitamiinia 2 ug

Pilko porkkanat, lisää kaikki kattilaan

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 170 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon