SULAMO

Marjamannatorttu

Ainekset 8 annosta

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 Kananmuna (60 g)

1 dl Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini

350 g Kauramannasuurimo

1,3 dl Sokeri

1 dl Rasvaton maito

1 tl Leivinjauhe

1 tl Vanilliinisokeri

4 dl Mustikka

Sekoita kuivat aineet, lisää kananmuna, maito ja 0,5 dl juoksevaa marg. Päälle marjat ja muruseos kauramannasta, rasvasta ja sokerista. (2 dl mannaa, 0,5 dl juoksevaa marg. ja n. 0,5 dl sokeria. )

Paista 200 asteessa n. 30 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 251 kcal / 100 g

Energia 1050 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 35,4 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 12,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon