Cheddar-kanakeitto

Ainekset 4 annosta

300 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

500 g Kasvissuikaleet

1 rkl Rypsiöljy

1 l Vesi, vesijohtovesi

56 g Kanafondi

2 rkl Ketsuppi

2 tl Sokeri

250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

1 dl Maissi, pakaste

2 tl Curry-jauhe

1/4 tl Cayennepippuri

Ruskista fileesuikaleet öljyssä kattilassa.

Lisää vesi, kasvissuikaleet ja liemikuutio.

Mausta tomaattipyreellä, sokerilla, currylla ja cayennepippurilla.

Keitä keskilämmöllä 15 minuuttia.

Lisää cheddarjuustodippi ja maissinjyvät. Jatka keittämistä, kunnes juusto on sulanut liemeen.

Viimeistele pippurilla.

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 271 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon