Kanakastike

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

2 dl Planti creamy cooking kaura

0,5 dl Maustekastike, sweet chili sauce, makea chilikastike

2,5 dl Mangosose premium

Sekoita kaikki ja kypsennä

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 516 kJ / 100 g

Proteiini 11,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon