Munakokkeli

Ainekset 2 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

1 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

30 g Kevytmaito

1/2 tl Mineraalisuola, keskiarvo

4 g Voi

Sekoita ainekset keskenään, paitsi voi. Sulata voi pannulla ja kaada munaseos pannulle, sekoittele. Valmis kun munat juuri ja juuri hyytynyt.

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 611 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon