Sitruunabroileri JL

Ainekset 5 annosta

500 g Broilerin paistileike

150 g Sitruuna, keskiarvo, punnittu kuorineen

150 g Sipuli, keltasipuli

50 g Valkosipuli

125 g Paprika, punainen

10 g Merisuola, jodioimaton

15 g Luomu extra virgin oliiviöljy

200 g Kanaliemifondikapseli | Fond du chef chicken

50 g Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta

50 g Oliivi, keskiarvo, kivetön, suolaliemessä, vihreä

20 g Timjami, tuore

5 g Laakerinlehti

Pilko kasvikset. Laita vuokaan broilerin paistileikkeet, sitruunat ja kasvikset, mausteet ja nesteet. kypsennä uunissa +225C n. 35-40 min.

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 451 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 4,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon